Verificate la vostra depressione
Marzo 22, 2004 in Medley da Redazione
Vi proponiamo un test molto usato per diagnosticare la depressione, il CES-D (Center for Epidemiological Studies-Depression, Centro di Studi Epidemiologici sulla Depressione), messo a punto da Lenore Radloff al National Institute for Mental Health (Istituto Nazionale Americano per la Salute Mentale).
Questo autotest per la depressione non diagnostica la depressione clinica, ma può essere ben utilizzato per determinare il vostro livello d’umore.
Leggete le seguenti 20 affermazioni e mettete un segno sulla descrizione che meglio esprime come vi siete sentiti durante la scorsa settimana. Sommate poi i numeri che avete segnato e verificate al fondo dell’articolo a cosa corrisponde il punteggio totalizzato.
0 Raramente o mai (meno di un giorno)
1 Un pochino (1-2 giorni)
2 A volte, per un certo periodo (3-4 giorni)
3 La maggior parte o tutto il tempo (5-7 giorni)
0 Raramente o mai (meno di un giorno)
1 Un pochino (1-2 giorni)
2 A volte, per un certo periodo (3-4 giorni)
3La maggior parte o tutto il tempo (5-7 giorni)
0 Raramente o mai (meno di un giorno)
1 Un pochino (1-2 giorni)
2 A volte, per un certo periodo (3-4 giorni)
2 La maggior parte o tutto il tempo (5-7 giorni).
0 Raramente o mai (meno di un giorno)
1 Un pochino (1-2 giorni)
2 A volte, per un certo periodo (3-4 giorni)
3 La maggior parte o tutto il tempo (5-7 giorni).
0 Raramente o mai (meno di un giorno)
1 Un pochino (1-2 giorni)
2 A volte, per un certo periodo (3-4 giorni)
3 La maggior parte o tutto il tempo (5-7 giorni)
0 Raramente o mai (meno di un giorno)
1 Un pochino (1-2 giorni)
2 A volte, per un certo periodo (3-4 giorni)
3 La maggior parte o tutto il tempo (5-7 giorni)
0 Raramente o mai (meno di un giorno)
1 Un pochino (1-2 giorni)
2 A volte, per un certo periodo (3-4 giorni)
3 La maggior parte o tutto il tempo (5-7 giorni)
0 Raramente o mai (meno di un giorno)
1 Un pochino (1-2 giorni)
2 A volte, per un certo periodo (3-4 giorni)
3 La maggior parte o tutto il tempo (5-7 giorni)
0 Raramente o mai (meno di un giorno)
1 Un pochino (1-2 giorni)
2 A volte, per un certo periodo (3-4 giorni)
3 La maggior parte o tutto il tempo (5-7 giorni)
0 Raramente o mai (meno di un giorno)
1 Un pochino (1-2 giorni)
2 A volte, per un certo periodo (3-4 giorni)
3 La maggior parte o tutto il tempo (5-7 giorni)
0 Raramente o mai (meno di un giorno)
1 Un pochino (1-2 giorni)
2 A volte, per un certo periodo (3-4 giorni)
3 La maggior parte o tutto il tempo (5-7 giorni)
0 Raramente o mai (meno di un giorno)
1 Un pochino (1-2 giorni)
2 A volte, per un certo periodo (3-4 giorni)
3 La maggior parte o tutto il tempo (5-7 giorni)
0 Raramente o mai (meno di un giorno)
1 Un pochino (1-2 giorni)
2 A volte, per un certo periodo (3-4 giorni)
3 La maggior parte o tutto il tempo (5-7 giorni)
0 Raramente ò mai (meno di un giorno)
1 Un pochino (1-2 giorni)
2 A volte, per un certo periodo (3-4 giorni)
3 La maggior parte o tutto il tempo (5-7 giorni)
0 Raramente o mai (meno di un giorno)
1 Un pochino (1-2 giorni)
2 A volte, per un certo periodo (3-4 giorni)
3 La maggior parte o tutto il tempo (5-7 giorni)
0 Raramente o mai (meno di un giorno)
1 Un pochino (1-2 giorni)
2 A volte, per un certo periodo (3-4 giorni)
3 La maggior parte o tutto il tempo (5-7 giorni)
0 Raramente o mai (meno di un giorno)
1 Un pochino (1-2 giorni)
2 A volte, per un certo periodo (3-4 giorni)
3 La maggior parte o tutto il tempo (5-7 giorni)
0 Raramente o mai (meno di un giorno)
1 Un pochino (1-2 giorni)
2 A volte, per un certo periodo (3-4 giorni)
3 La maggior parte o tutto il tempo (5-7 giorni)
0 Raramente o mai (meno di un giorno)
1 Un pochino (1-2 giorni)
2 A volte, per un certo periodo (3-4 giorni)
3 La maggior parte o tutto il tempo (5-7 giorni)
0 Raramente o mai (meno di un giorno)
1 Un pochino (1-2 giorni)
2 A volte, per un certo periodo (3-4 giorni)
3 La maggior parte o tutto il tempo (5-7 giorni)
Punteggio
Per calcolare il punteggio, sommate i numeri che avete segnato.
La pubblicazione di questo articolo rientra negli accordi di partnership tra il nostro magazine e Cidimu.it, sito specializzato nella diagnostica e medicina on line.
di Cidimu.it